今年、MRIを撮るのって何回めだろうか？ 足の痛みの理由はどうやら半月板損傷で膝が変形しているとのこと。 療養としては、 ・運動を控えること。 ・膝に負担をかけないこと。 ・体重を減らすこと。 トレイルをやっていたら膝への普段は大きい。 でも、だか…

朝一からスケジュールがつまっていて充実した1日。 終わってみたら疲れて爆睡。 走れない分、お酒の量が増えてしまう。 ただ、眠気には勝てない。 明日は明日の風が吹く👍

夕方から福岡に出張！！ 今回の出張中は仕事はもちろんだけど週末に向けてやるべきことはいっぱい。 唯一、残念なのは走れないこと。 走れないってつまらない。 痛みがない生活がいい！！ つくづく実感。 明日は明日の風が吹く👍