チャンプ練 2回目
今日は晴れて仕事終了後はチャンプの２回目。
皇居、和田倉門近くで練習。
今日の練習は目から鱗。
まだまだ、全然出来てないけど言われた通りにすると気のせいか早く走れる気がする。
ケンケン、そしてジャンプ、これは今後の練習に取り入れていきたい。
腰を高くと良く言われるが意味を履き違えていた。ランニングって奥深い。
でも、ランニングフォームの綺麗な人は美しい。
無駄な動きが無い。
そんな走りをすれば、きっと怪我も無くなるんだろう。
これもチャレンジ。
そして、家に帰って帰ってロープワーク。
ダブルフィッシャーマンズノットとクローブヒッチ。今日はすんなりできた。
俺は不器用なんだろうな。焦るとダメ😰
さぁ、明日から地図読みも含めロープワークと走りの基礎練、頑張ろう😀
